Lunchtips voor naar school

Door Anke – School is helaas weer begonnen. Om school leuker te maken hebben wij lekkere (en gezonde) lunchtips voor je!

Cute lunch box

Bron foto

• Neem een stuk brood mee met ham en heksenkaas. Hmm!

• Vul een tortilla met sla, tomaat, kip en andere lekkere dingen.

•  Doe fruit in de blender en maak je eigen smoothie. Mix bijvoorbeeld aardbeien, honing, water en ijsklontjes bij elkaar, dan heb je een heerlijke aardbeien smoothie zónder zuivel.

• Een halve komkommer of wortel kan ook lekker zijn om op school op te eten.

• Fruit in yoghurt is ook erg lekker, doe het in een bakje en neem een lepel mee. Smullen maar!

🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍

Bron foto

 

•  Wist je al dat banaan erg lekker is met pindakaas? Dat kun je wel op je stuk brood doen. Of wat dacht je van een stuk brood met kaas en komkommer?

• Als je nog wat pasta overhebt van de dag ervoor, kun je die bewaren en dan opeten op school. Je kunt er dan ook wel groente en stukjes kip door doen. Jammie!

• Thee is erg lekker wanneer het koud is buiten (en op school!).  Koop een thermosfles en vul die met thee.

• Water is erg gezond én belangrijk voor je! Geen zin in water? Doe er dan fruit bij zoals aardbei, munt of citroen.

• Nootjes zijn perfect voor op school! Het is dé powerfood voor je hersens.

Big kisses

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s